Carine Nabuurs

Ik volgde mijn balletopleiding aan de dansacademie in Arnhem en had bijna 20 jaar een eigen balletstudio in Ede. Hier gaf ik les in klassiek ballet, Jazzdans en Moderne dans.

In 1999 ben ik begonnen met Pilates en voltooide in 2003 mijn opleiding bij master Romana Kryzanowska in Parijs. Ik heb diverse workshops gevolgd in o.a. New York, Parijs, Antwerpen en Berlijn. Sinds 2004 werk ik o.a. bij de Pilates Studio – Palma Personal Training in Den Haag als één van de gecertificeerde Pilates trainers. Inmiddels geef ik al meer dan 10 jaar met veel plezier op woensdagochtend Pilates bij Balletstudio Marijke de Roo.

Pilates kan helpen bij het versterken van de core-spieren. Verder heeft Pilates mogelijk een positieve invloed op gewichtsverlies, de gezondheid en lichaamshouding.

Menu